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饮用山楂玫瑰花茶的功效

2019-06-03 12:02:55 阅读量:
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  • 饮用山楂玫瑰花茶的功效

    1、促进消化

    玫瑰花含有多种维生素以及多种营养物质,而山楂则含有解脂酶,它对于脂肪类的食物具有很好的消化作用,并且能够促进胃液的分泌,从而加快食物的吸收与消化。因此喝山楂玫瑰茶能促消化,并且还能增强人的食欲以及补充人体所需的各种营养,是一款保健效果很好的茶饮。

    2、活血化瘀

    山楂和玫瑰都是性温的食物,并且都具有活血化瘀的功效。因此经常出现月经不调、痛经以及腹部胀痛的女性朋友可以饮用此茶,服用之后能够很好的缓解这些症状,并且也还能够补充身体所需的维生素,从而达到补血养血的效果。当然若是月经量比较大的女性朋友就不建议喝了,否则有可能增加出血量从而延长经期。

    3、抗衰老

    山楂玫瑰茶还具有滋润皮肤,延缓衰老的作用。玫瑰是有名的美容皇后,对皮肤好的食材,因此很多化妆品中都含有玫瑰的精华。它所含的维生素C能够防止黑色素在皮肤中的沉积,使肌肤弹润白皙,美容养颜。除此之外,喝山楂玫瑰茶还能调理身心、缓解精神疲劳,提高睡眠治疗,具有不错的安神效果。

    玫瑰花茶怎么喝

    1、黄瓜西红柿玫瑰花茶

    效果:这款黄瓜西红柿玫瑰花茶可以促进肌肤的新陈代谢,使肌体内的色素消退,令肌肤更白皙。

    材料准备:12瓣新鲜玫瑰花瓣、1个西红柿、1条嫩黄瓜、适量蜂蜜和柠檬汁

    制作方法:将西红柿洗干净,去外皮去籽,黄瓜洗干净,将西红柿和黄瓜和玫瑰花瓣放在一起碾碎,取汁,加入适量柠檬汁和蜂蜜就可以食用了。

    2、丹参枸杞花茶

    效果:这款丹参枸杞花茶具有养阴安神和益气活血的功效,脸色不好和失眠健忘的人可以多喝。

    材料准备:2朵玫瑰花、3克丹参、6粒枸杞子、6粒葡萄干

    制作方法:将以上材料一起放进壶里用开水冲泡10分钟就可以饮用了。

    3、乌梅玫瑰花茶

    效果:乌梅玫瑰花茶具有润肠通便的效果,有助于降低血脂肪,可以减肥瘦身,不过肠胃不好的人酌请饮用,因为多喝这款花茶可以会产生腹泻现象。

    材料准备:3颗乌梅、10朵玫瑰花

    制作方法:把玫瑰花和乌梅混合在一起,然后再用沸水冲泡,大概8分钟之后就可以饮用了。

    4、大枣太子参玫瑰花茶

    效果:大枣和太子参都有不错的滋补作用,平时喝对身体有好处。

    材料准备:玫瑰花、大枣、太子参(三样均适量)

    制作方法:将以上材料混合在一起,用开水冲泡10分钟后就可以喝了。

    5、山楂玫瑰金银花茶

    效果:具有滋阴和清热效果,还可以理气解郁,肝郁虚火上升的人饮用最适合不过了,肌肤干燥和脸色枯黄的人饮用也可以润肤使脸色变好。

    材料准备:1克金银花、2克麦门冬、2克山楂、3朵玫瑰花

    制作方法:将以上材料混合在一起,再用沸水冲泡,大概15分钟后就可以饮用了。

    玫瑰花茶的古今各种用法

    1、古代医生用玫瑰水治疗神经衰弱,用玫瑰熏香治疗肺病,用玫瑰花汁治疗心脏病和肾病。

    2、现代专家同时建议神经衰弱和抑郁症等神经官能症患者经常吸入玫瑰和玫瑰油的味道。在吸入玫瑰和玫瑰油的味道后,还将有效缓解头痛、恶心和虚弱等不适症状。

    3、一旦患了神经疾病、头伤风、咳嗽和流感,最好把一个放有开水和玫瑰花瓣的碗放在房间里。

    4、每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。

    5、干玫瑰花粉与蜂蜜混合是治疗口腔炎和牙周炎等疾病的良药。另外,干玫瑰花粉与蜂蜜混合后还有助于治疗牙龈炎。

    综上所述,山楂玫瑰茶具有消脂减肥的功效。山楂能够降低人体内的胆固醇和脂质,同时玫瑰花也能能改善肠胃环境,促进体内垃圾的排出。因此喝山楂玫瑰茶能够减肥消脂,但是此款茶需要长期饮用才会见效。

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百晓生

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