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蒲公英菊花茶的功效与作用及禁忌

2019-06-03 12:05:35 阅读量:
精选回答
  • 蒲公英菊花茶清除内热

    蒲公英和菊花都是寒性食物,性质上都有清热解毒的作用,经常饮用有清除内热的作用,内热可导致口腔上火、面部痘痘等不适症状,将蒲公英和菊花一起泡水饮用可以达到很好的清除内热效果。

    蒲公英菊花茶预防衰老

    菊花中含有黄体酮类化合物,黄体酮类物质具有极佳的清除自由基、抗氧化作用,而蒲公英中的维生素可以促进身体新陈代谢,对于抗氧化有一定的促进作用,所以,经常用蒲公英和菊花泡水喝可以预防衰老。

    蒲公英菊花茶消炎抗菌

    菊花和蒲公英都有清热解毒的作用,一起饮用可以加强保健作用,清热解毒的食物一般都有消炎抗菌的作用,日常喝些蒲公英菊花茶还能帮助身体消炎抗菌。

    喝蒲公英泡菊花的禁忌人群

    1、低血压人群

    蒲公英有降低血压的作用,建议低血压人群不要食用,以免损伤身体。

    2、脾胃虚寒人群

    蒲公英是寒性食物,脾胃虚寒人群食用后会加重脾胃的不适症状,让脾胃更加虚寒,建议不要食用或者少量食用。

    3、蒲公英过敏人群

    蒲公英也是常见的过敏源,因此,对蒲公英过敏的人群日常就不要喝蒲公英茶了,以免引起身体过敏,出现红疹或者瘙痒状况。

    4、特殊女性

    蒲公英是寒性食物,因此,体寒、经期、孕期、产期女性是不宜饮用蒲公英的,以免加重自身寒症和淤血排出不畅、损伤身体。

    5、体质虚弱人群

    蒲公英是寒性食物,体质虚弱人群食用后会伤脾胃,出现食欲减退、失眠多梦等不适反应。

    蒲公英和什么一起吃

    1、玫瑰

    蒲公英能清热解毒,玫瑰花茶可以活血化瘀、调节内分泌,两者一起食用,适合内分泌失调和容易上火的人群。

    2、红茶

    红茶是全发酵茶、性温、去寒,和蒲公英一起食用,可以养胃解毒、生津去热、消脂减肥,适合脾胃虚寒和三高人群食用。

    3、枸杞

    枸杞具有滋阴、养血、护肝的功效,蒲公英具有清热解毒的功效,适合肾气虚弱、肝火旺盛的人群一起食用。

    4、干龙眼

    干龙眼具有补心安神、养血益脾的作用,口感较甜,可以调和蒲公英的苦味,适合心肾不交失眠、体虚贫血的人群食用。

    5、甘草

    甘草具有补心安神、润肺止咳的功效,性质甘平,可以调节蒲公英寒凉的性质,适合倦怠乏力,肺热久咳者食用。

    总结:蒲公英与菊花茶都是寒性的花茶,因此,不适合长时间的饮用,也不适合所有的人饮用,因此建议大家一定要合理饮用喔!

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