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蒲公英茶的功效与作用及禁忌

2019-06-03 12:05:25 阅读量:
精选回答
  • 蒲公英的营养价值

    新鲜的蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、维生素B6、镁、叶酸及铜等营养元素。另外蒲公英中还含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,是一种多营养的食物。

    蒲公英有什么功效作用

    1、清热解毒

    蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状,对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。

    2、消肿化淤

    蒲公英具有消肿化淤的功效,如果身体患了疮毒或者是乳痈,可以将蒲公英泡水喝,有一定的辅助治疗作用。

    3、美容养颜

    蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素,蒲公英叶子含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分,花朵还有去除雀斑的效果。

    4、抗菌

    蒲公英具有抗菌的效果,特别是抗真菌的功效尤其明显。而且蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌也有抑制作用,还能提高人体的抵抗力。

    蒲公英泡水喝的禁忌

    1、脾胃虚寒者不宜喝

    蒲公英具有清热解毒的功效,可用于治疗各种热毒疾病,还有保护视力、抗菌消炎等作用,女人常喝蒲公英茶,不仅可以改善咽喉肿痛、视力模糊等症状,还可以有效预防乳腺疾病的发生,但要注意,如果脾胃虚寒,则不宜多喝,因为蒲公英性质寒凉,脾胃虚寒者喝多了容易加重脾胃负担,从而导致腹痛、腹泻等症状。

    2、过敏体质者不宜喝

    蒲公英又称婆婆丁,是一种药食两用的植物,具有清热解毒、消肿散结的功效,若妇女乳汁不通所致乳痈,可以用蒲公英泡水喝,有一定的催乳作用,但要注意,易过敏体质的人群不宜喝蒲公英茶,因为蒲公英中含有过敏原,有些人服用后可能会引起皮肤瘙痒、红肿等情况,如果出现过敏症状,应停止饮用蒲公英茶,并且就医检查。

    3、低血压患者不宜喝

    蒲公英中含有大量的蒲公英甾醇、黄酮类物质等,药理研究表明,蒲公英有一定的降压作用,因此,常用蒲公英泡水喝,可以辅助降血压,但要注意,低血压患者不宜饮用,以免使自身血压更低,加重不适症状。

    4、经期不宜喝

    蒲公英虽是一种野草,但含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维及钙、铁、锌、钾等微量元素,具有排毒养颜的功效,因此,生活中很多女性喜欢喝蒲公英茶,但要注意,蒲公英性寒,若经期服用,可能会造成经血凝滞,导致经血不易排出,从而加重月经不调、痛经等症状。

    蒲公英较高的观赏价值

    1、蒲公英的内秀表现:①朴实无华,长势极旺,颇为状观。②春、秋两次开花,春季花期极早。③花虽不大,不及牡丹、玫瑰、樱花之艳丽,但其花量大而纯,别具一格,也颇受人们喜爱。④用途广,可一举多得,事半而功倍。

    2、生命力极强的表现:①种植一次,可利用多年。②花罢成絮,因风而飞,落湿地即生。③不择土壤,虽瘦薄之地,也可茁壮成长。④耐寒、耐热、耐旱、耐涝、抗病虫,自然灾害极少。⑤可与各种杂草抗争,并战而胜之。

    注意:蒲公英性寒、味苦,长期服用可能会对脾胃造成损伤,易出现胃痛、呕吐、恶心等症状,因此,合理的饮用很重要!

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