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蒲公英茶所具备的作用及禁忌

2019-06-03 12:02:31 阅读量:
精选回答
  • 喝蒲公英茶的好处

    1、保护心脑血管

    蒲公英中含有一定胆碱、黄酮、蒲公英甾醇,可以抑制胆固醇沉积,预防血管栓塞;含有的脂溶性维生素可以增强血管壁的弹性,增加血管壁对血压的耐受,有降血压,预防动脉粥样硬化的作用,因此男性食用蒲公英茶有保护心脑血管的作用。

    2、消肿散结

    人体组织肿胀大多是水肿引起的,如蒲公英茶有促进排水的作用,可以消肿;同时蒲公英性味苦寒可清热利湿,不仅可以预防肾结石的形成,对于下焦湿热导致的结石也有一定的治疗作用。

    3、杀菌抗炎

    蒲公英是一种有杀菌作用的植物,比如说其中的黄酮类化合物、木犀草素、蒲公英甾醇等具有很好的杀菌抑菌的作用;全草有利尿的作用,可以促进导致炎症的因子排出,有很好的杀菌抗炎的。

    4、清肝明目

    蒲公英性寒,味苦,入肝经,有清肝热的作用,可以缓解肝燥导致的目赤肿痛、眼睛疲劳等不适的情况;同时蒲公英中含有的维生素A和胡萝卜素含量不低,可以保护眼睛,促进视紫红质转化;再加上黄酮类成分的抗氧化性,可以防止视网膜黄斑有清肝明目的作用。

    5、收敛止血

    蒲公英味苦,含有苦味素、鞣酸等成分,有收敛的作用,对于轻微的腹泻有很好的治疗作用。并且咖啡酸有促进白细胞和血小板的生成,促进凝血的作用,对于外伤导致的出血有很好的作用。

    蒲公英泡茶的步骤

    1、烧一壶开水。

    2、蒲公英用热水泡开。

    3、倒掉第一遍水。

    4、将蒲公英放在干净的杯子里面。

    5、倒入适量热水。

    6、盖上盖子。

    7、待水变得不烫之后加入适量蜂蜜调味。

    8、饮用。

    蒲公英泡水喝的做法

    1、慢性胃炎:将蒲公英叶子还有猪肚清洗干净之后用水炖煮,猪肚软烂之后服用,每天服用两次就可以了。

    2、伤风感冒:将蒲公英叶子、防风、大青叶准备好,然后用水煎服,能够很好的令身体恢复健康。

    3、上消化道出血:将蒲公英叶子还有地榆清洗干净之后晒干,然后研磨成为粉末用水冲服。

    4、痔疮出血:将蒲公英叶子还有地榆清洗干净,烘干之后研磨成为粉末,需要服用的时候用生姜以及大枣熬煮的汤送服。

    5、肺脓肿:将蒲公英以及鱼腥草还有桔梗放入锅中煎煮,服用药液,也可以适量的加入一些白糖调味。

    6、各种炎症:将蒲公英叶子和金银花一起准备好,然后用水煎煮之后留下药液;将药液用来熬粥,每天服用两次,连续服用五天身体就能够很好的恢复健康了。

    7、黄疸型肝炎:将蒲公英叶子还有大红、茵陈准备好,然后用水煎煮熬成粥,起锅之前计入白糖,搅拌均匀之后溶解就可以起锅了。

    喝蒲公英水的注意事项

    1、蒲公英用来泡水的剂量不宜过大,蒲公英性寒,容易出现胃部不适的症状,比如:恶心、呕吐、腹泻等,一般建议蒲公英的剂量为9-15g。

    2、大部分人和蒲公英泡水不会有很大问题,有一小部分人喝蒲公英泡水会出现过敏的情况,比如:全身瘙痒、面色苍白等症状,如出现过敏症状应立即前往医院进行就症。

    3、患有低血压的人不宜食用过多,蒲公英中含有蒲公英素、蒲公英醇等有效成分,用来泡水喝有一定的利尿降血压的作用,对低血压患者不利,容易对病情有所加重。

    综上所述,同属草类,蒲公英是“草根”形象,比起“冬虫夏草”相形见绌。后者虽说可以提高免疫力,但是对嗓子上火、扁桃体发炎却是无能为力,而且,还会加重上火势头,这时,“救兵”非蒲公英莫属。蒲公英就是最适合嗓子上火的天然抗菌素。

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