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蒲公英具备的好处与作用

2019-06-03 12:02:26 阅读量:
精选回答
  • 蒲公英茶的功效

    1、清热解毒

    蒲公英能清理体内热毒,对感染和化脓有很好的效果。

    2、消炎利尿

    蒲公英对肾脏引发的各种水肿及身体炎症有很好的改善作用。

    3、消痈散结

    能消除痈肿、疮毒、身体结节、乳痈。

    蒲公英泡水能泡几次

    蒲公英性寒、味苦,有清热解毒、消痈散结、消炎止痛的功效,适用于各类热毒疮痈、肿痛等症状。人们常用蒲公英泡水喝,蒲公英泡水能退黄疸、利尿、降血压、缓泻,还有美容祛痘、排毒养颜的功效,因此蒲公英泡水受到很多爱美女生的追捧。蒲公英泡水是可以冲泡2~3次,注意用量不宜过多,因为蒲公英性寒,过量食用容易导致腹泻。

    哪些人不能喝蒲公英

    1.蒲公英过敏者

    蒲公英是较为常见的过敏源,食用蒲公英时先少量尝试,如无瘙痒、红肿、长疹子等过敏症状,再继续食用。

    2.脾胃虚寒者

    蒲公英性寒凉,脾胃虚寒者食用可能使体内寒气加重,脾胃不适的症状更加严重。

    3.经期女性

    经期女性不宜食用寒凉之物,蒲公英性寒,所以经期不宜食用。

    4.血压低者

    蒲公英含有蒲公英甾醇、胆碱等有效成分,有降血压的作用,因此,血压较低者不宜食用。

    5.阳虚外寒者

    阳虚外寒是中医上的一种病因病理学术语,指阳气虚不能温煦体表,出现外寒的证候。蒲公英性寒,阳虚外寒者食用可能会导致身体不适。

    蒲公英茶一天喝几杯好

    蒲公英是一种耐冲泡的植物,一杯蒲公英茶可以反复冲泡三次,喝蒲公英茶的时候只要将这一杯反复的进行冲泡即可,蒲公英的价值也能得到最大程度的利用,怕伤脾胃的话可以在茶水里面加入枸杞和大枣,中和性质。

    蒲公英茶一个月喝几天

    喝蒲公英水要根据自己的实际情况而来,蒲公英中含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等营养成分,适量食用对身体好,夏天的时候饮用会增加身体中的寒凉之气,帮助缓解暑热,冬天的时候则不宜饮用,以免损伤脾胃。

    注意:

    蒲公英毕竟属于中药材,性寒,因此不能天天喝,过度服用蒲公英,可引发恶心呕吐、拉肚子等等,导致多种肠胃功能的异常症状,蒲公英泡茶可以一周喝2-4次,一次饮用量在3-5g即可,这样可以让养生的效果达到最佳。

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小橘子

此人太懒了,暂无签名哦

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