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女性喝大麦茶有什么好处

2019-06-03 12:05:04 阅读量:
精选回答
  • 饮用大麦茶有什么功效

    大麦里面有很多的膳食纤维以及可溶性的大麦纤维,非常轻易就能够被人体吸收,具有降血脂的功效。因此,我们能够了解到,大麦茶既营养丰富,热量又低,还能够达到减肥的效果。

    大麦茶怎么做的

    首先要将大麦放入锅里,炒成金黄色,然后将所有的大麦密封进一个小袋子中。等到想要喝大麦茶的时候,只需要取适量的大麦放入杯子中,然后用开水来冲泡3分钟左右后,就能够闻到特别浓烈香甜的大麦味道。也可以放适量的水入锅里,煮开之后,放入一小包大麦茶,煮上10分钟就能够饮用。还有,如果在夏天不愿意喝茶水,可以考虑将煮开的大麦茶放入冰箱中,既能够解暑,又能减肥。

    大麦茶怎么煮

    大麦洗净后晒干或是晾干,用文火翻炒至外皮焦黄,焙炒时要注意适当用力,使大麦中的水分均匀蒸发,麦粒能够被压碎为止;将翻炒后的大麦研磨成粉末,用筛子将大麦中的表皮晒出,将大麦粉和茶粉按适当比例调和后煮沸或者直接冲泡饮用即可。

    大麦茶冲泡小贴士

    大麦茶不适合和其他茶类一起冲泡,散装的大麦茶可以煮沸再喝,一把大麦茶加两升水,煮十五分钟左右即可;如果是袋装的大麦茶用沸水冲泡即可。

    大麦的种植注意事项

    1、选田

    为了让大麦生长旺盛,颗粒饱满。麦田应选择深厚肥沃、透气保肥的土壤。为了收获方便,麦田最好是平坦宽阔、交通方便的地方。种植前,土地要深翻和疏松,这样就为了大麦根系的生长。为植株健壮生长打好基础。

    2、播种

    播种前一定要先选种和拌种,最好是高产抗倒伏的矮壮品种。播种根据不同地区的情况决定。主要根据温度决定,只要因地制宜就好,最好是在11月进行种植,此时的温度在普遍种植大麦地区都是差别不大的。

    3、田间管理

    大麦幼苗分化早,长势快,幼苗根系发达,能吸收大量的营。所以需要提前进行管理。大麦耐贫瘠性强,在贫瘠土地也能适应生长,只需稍加肥水,保证温度,不要太低温,影响开花授粉受精和结实。它就可以生长的更加良好。

    4、控水肥

    种植前要修理好排灌系统,大雨天及时排水。施底肥与整地一起进行,用量大概在每亩1000斤左右,以农机肥为主。移栽施氮肥,追肥,不能少于两次。生长期间,浇水防治干旱,不能浇灌太多,容易造成烂根。栽种后追施氮肥一次。后期合理追肥,大概在三次左右。拔节期追肥一次以速效钾肥为主。

    5、及时采收

    凝浆期,大麦成熟,是最佳的收获时间。过于成熟,容易脱落损失,遇雨易发芽。所以要按时采收,避免损失。

    综上所述,喝过大麦茶的朋友们都知道,大麦茶非常的香甜可口,在冬天很多人都喜欢喝大麦茶。而且大麦茶里面含有多种维生素以及蛋白质,是一种非常有营养的保健饮品。

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