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喝茉莉茶的作用与功能

2019-06-03 12:01:31 阅读量:
精选回答
  • 喝茉莉茶的作用

    1、茉莉花茶中含有大量挥发油和天然芳香类成分,它们被人体吸收以后能起到理气止痛,解郁散接的重要作用,在人们出现胸肋胀痛以及腹部疼痛时都能多喝一些茉莉花茶,它能让人体出现了疼痛症状尽快减轻。

    2、茉莉花茶中的挥发油能让人类头脑保持清醒,而它含有的茶多酚等营养成分还能直接作用于人类的脑神经,能让人类神经处于兴奋状态,人们在出现疲劳后,精神不振时都能多喝一些茉莉花茶,能让人们尽快恢复清醒,而且能保持良好的工作状态。

    3、茉莉花茶中还含有一些天然药用成分,其中茶多酚和维生素c以及烟酸,胆碱等物质的含量都比较高,这些物质进入人体后对人体内的多种细菌都有明显抑制作用,它能阻止人体内炎症滋生,也能用于人类肠炎,咽喉炎以及皮肤炎症等疾病的辅助治疗,治疗功效特别明显。

    茉莉花茶饮用禁忌

    1、不要过量饮用茉莉花茶,会造成月经失调,内渗透杂乱。

    2、在饭后不要饮用茉莉花茶,这样会用影响消化,睡前也不要喝,茉莉花有提神的浸染,会倒霉就寝。

    3、有身时代,哺乳期,更年期,临产期和月经期的密斯不得当饮用。

    4、过量饮用茉莉花茶会造成身材缺钙和缺铁性血虚。

    5、不要空腹饮用茉莉花茶,会令人感想头晕,发生饥饿感。

    茉莉花茶的泡法

    步调1、备具

    冲泡茉莉花茶,提议选用透明的玻璃杯,这样能完备地浏览到花茶的美妙姿态,茶叶知识,各人也可以按照小我私人的喜爱来选择茶具。

    步调2、洗具

    把滚水倒到玻璃杯或其他茶具中,动弹玻璃杯或茶具,目标是为了洗濯茶杯或茶具,同时还能起到温杯温具的浸染。

    步调3、取茶

    行使量茶器,从茶罐中量取茉莉花茶,按需别离置入茶杯里。用量可以按照小我私人喜好的口胃来按需增减。

    步调4、冲泡

    冲泡茉莉花茶时,冲泡壶口应紧靠茶杯,直接把水注于茶叶上,更有利于浸出茶味。第二泡的时辰,壶口可稍离杯口注入滚水;三泡时,壶口应离茶杯口稍远注入滚水,使茶叶翻腾,茶汤回荡,花香飘溢。

    步调5、赏茶

    冲泡好之后,不妨静赏半晌茉莉花茶在杯中的美妙姿态,上下沉浮,翩翩起舞,令民气旷神怡。还可凑进茶杯,作深呼吸状,顿觉芳香扑鼻而来。

    步调6、品饮

    待茶汤稍凉时,小口斟酌,同时让茶汤在口中稍留半晌,使茶汤在舌面上来回活动数次,充实与味蕾打仗后再咽下,别有一番滋味。

    茉莉花茶品种选择

    1、单瓣茉莉:植株较矮小,高70-90厘米,茎枝细小,呈藤蔓型,故有藤本茉莉之称,花蕾略尖长,较小而轻,产量比双瓣茉莉低,比多瓣茉莉高,不耐寒、不耐涝,抗病虫能力弱。

    2、双瓣茉莉是我国大面积栽培的用于窨制花茶的主要品种,植株高1-1.5米,直立从生,分枝多,茎枝粗硬,叶色浓绿,叶质较厚且富有光泽,花朵比单瓣茉莉、多瓣茉莉大,花蕾洁白油润,蜡质明显。花香较浓烈,生长健壮,适应性强,鲜花产量(3年以上)每亩可达500千克以上。

    3、多瓣茉莉:枝条有较明显的庞状突起,叶片浓绿、花紧结、较圆而小,顶部略呈凹口。多瓣茉莉花开放时间拖得太长,香气较淡,产量较低,一般不作为窨制花茶的鲜花。

    综上所述,茉莉花茶是我国的十大花茶之一!因其色泽如雪,茶香润爽口,因此很多人喜欢饮用茉莉花茶。究其原因,主要还是茉莉花茶有着许多对人体健康有益的功效。

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