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茉莉茶喝了有什么作用及禁忌

2019-06-03 12:01:30 阅读量:
精选回答
  • 喝茉莉花茶的好处

    1、缓解疾病

    茉莉花茶中有着油性物质,能缓解人体的胀痛,气郁结等症状,也是止痛的好东西。另外茉莉花茶还有着抗菌消炎的好处,能喝也能作为外用,对人体多种细菌都有着预防作用。如果你不小心长了红点或者皮肤过敏溃烂,可使用茉莉花茶外用涂在患处会缓解许多。

    2、美容养颜

    茉莉花茶还有着美容养颜的好功效,还能为人体带来排毒的效果,也是非常好的减肥茶而深受许多女性朋友的青睐。茉莉花茶的美容功效是非常好的,茶叶知识,能改变面黄,黄褐斑以及黑皮肤等,喝上一段时间茉莉花茶后的你,相信会让你看到不一样的自己。

    3、预防心血管疾病

    对于一些高血压,冠心疾病或者心血管疾病茉莉花茶也是有着治疗作用的。医学家称:经常喝茶适量喝茶的人群中,他们的血脂一般都是非常健康正常的,胆固醇也会下降或者正常健康,所以适当喝茶对人体是非常好的。而茉莉花茶也一样,有着降血压的好处哦。

    4、预防蛀牙

    在平常生活中有些朋友会使用茉莉花茶来漱口刷牙,这样的做法非常聪明。因为茉莉花茶漱口能去口臭还能预防龋齿,有着很好的效果。我们一定要爱护自己的牙齿,没有谁想尝试电钻牙齿的工具,那种滋味据说是非常难受牙齿会全部软掉的感觉,所以爱护自己从牙齿做起。

    喝茉莉花茶副作用

    1、粉碎肠胃粘膜

    茉莉花茶含有的多酚类物质,对肠胃粘膜具有刺激、收敛的浸染,轻易粉碎肠胃粘膜的顺畅,因此肠胃成果差的人不宜常常饮用茉莉花茶。

    2、加重便秘

    茉莉花茶含有大量的多酚类因素,具有收敛浸染,对肠胃有刺激浸染,假如便秘患者饮用,会加重便秘的症状,应停止饮用。

    3、影响就寝

    茉莉花茶富含咖啡因,对人体大脑皮质有着明明的欢快浸染,饮后后会使大脑处于欢快状态,患有神经虚弱或失眠症饮用,茶叶知识,轻易导致失眠症状加重,严峻影响就寝。

    4、导致缺铁性血虚

    茉莉花茶含有鞣酸因素,常常饮用的话,会镌汰人体对铁元素的接收,轻易引起缺铁性血虚,体虚血虚的人应榨取饮用茉莉花茶。

    5、造成身材发虚发凉

    茉莉花茶属于性子较凉的花茶,体质差、患有重患疾病等人群不宜饮用茉莉花茶,会造成身材发虚发凉,更倒霉于疾病的治疗。

    茉莉花茶的冲泡方法

    1、冲泡方法:冲泡花茶时水温80-90摄氏度为宜,通常茶水的比例为1:50,每泡冲泡时间为3-5分钟。

    2、品饮技巧

    ①冲泡:品饮高档花茶,通常采用透明的玻璃杯冲泡,用90℃左右的沸水冲泡,冲泡时间约3-5min,冲泡次数以2-3次为宜。

    ②闻香:茉莉花茶经冲泡静置片刻后,即可提起茶盏,揭开杯盖一侧,用鼻闻香,顿觉芬芳扑鼻而来。有兴趣者,还可凑着香气作深呼吸状,以充分领略香气对人的愉悦之感,人称“鼻品”。

    ③品饮:经闻香后,待茶汤稍凉适口时,小口喝入,并将茶汤在口中稍时停留,以口吸气、鼻呼气相配合的动作,使茶汤在舌面上往返流动12次,充分与味蕾接触,品尝茶叶和香气后再咽下,这叫“口品”。所以民间对饮茉莉花茶有“一口为喝,三口为品”之说。

    ④欣赏:特种工艺造型茉莉花茶和高级茉莉花茶泡在玻璃杯中,在品其香气和滋味的同时可欣赏其在杯中优美的舞姿。

    茉莉花茶的选购方法

    1、观形:一般上等茉莉花茶所选用的茶坯,以嫩芽者为佳。以福建花茶为例:条形长而饱满、白毫多、无叶者上,次之为一芽一叶、二叶或嫩芽多,芽毫显露。越是往下,芽越少,叶居多,低档茶则以叶为主,几乎无嫩芽或根本无芽。

    2、冲泡:选购时有条件的话,应尽量冲泡一下,通过冲泡能使茉莉花茶的品质得以充分展示。冲泡方法采用杯泡法,一般分两次冲泡。即取茶3克,冲入约150毫升开水,浸泡3分钟后滤出茶汤,闻嗅香气、察看汤色、品尝滋味;第二次冲入开水,浸泡5分钟后滤出茶汤,依次嗅香、观色、尝味。

    3、闻香:好的花茶,其茶叶之中散发出的香气应浓而不冲、香而持久,清香扑鼻,闻之无丝毫异味。

    4、观色:茉莉花茶的汤色应以黄而明亮为佳,若深暗泛红,往往是品质有弊病的表现,如茶叶陈化、窨花时闷堆太久、烘干不及时等都会影响汤色。

    5、尝味:购买时如条件允许,可坐下来品尝一下,观其汤色、闻其香气、品其滋味,香气浓郁、口感柔和、不苦不涩、没有异味为最佳。

    综上所述,茉莉花茶集合了茉莉花与绿茶,其香气轻悠持久,滋味醇厚有回甘,不愧是女性喜爱的花茶呀。不过,更多人喜爱茉莉花茶是因为它特殊的功效,是一种非常值得而引用的茶叶喔!

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