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金银花搭配玫瑰花茶的功效

2019-06-03 12:04:26 阅读量:
精选回答
  • 金银花玫瑰花茶的功效

    1、玫瑰花更含有多种香酚,能够使口气变清新,变“臭”为“香”;而且除了自身情况,有些口臭是由于上火引起的,而金银花具有清热去火的功效,能够调理内分泌,从内而外的缓解口臭的情况,使口气变清新。

    2、金银花性凉,饮用适量的话能够清热去火,特别是在夏季尤为合适,具有降温消暑、宁神静心的作用;而玫瑰花含有多种维生素以及其他营养物质,并且带有淡淡的花香,泡水服用能够缓解精神压力,舒缓身心,具有安神的功效。所以适量服用金银玫瑰茶是能够清热降火,宁心安神的。

    3、金银玫瑰花茶能改善睡眠,提高睡眠质量,起到消除疲劳的效果。所以平时工作比较辛苦,精神压力比较大的人可以饮用此款茶,来缓解身体的疲惫。

    4、玫瑰花和金银花一起泡水喝能够补充身体所需营养。而且金银花中所含有的绿原酸能够促进人体的新陈代谢,增强人体的抗病能力,从而增强人的免疫力,强身健体,从而使人拥有一个健康的体魄。

    金银玫瑰茶的泡法

    食材:金银花5克、玫瑰花3朵、麦冬2克

    做法:

    1、用凉水将食材先冲洗一遍,保持干净。

    2、把玫瑰花、金银花和麦冬一起放入杯中,然后倒入开水,盖上盖子泡5分钟左右即可饮用。

    喝金银花玫瑰花茶注意事项

    1、金银玫瑰花茶不可服用过量。金银花性寒,喝太多会对肠胃造成损害。虽然加入了玫瑰花,但是过量饮用还是会有影响的。

    2、玫瑰花具有活血的功效,而金银花又性寒,因此孕妇或者经期内的女性不要喝此款茶。孕妇如若饮用有可能对胎儿的发育造成影响,而经期内的女性则可能出现痛经以及延长经期等症状。

    金银花茶的泡法

    一、金银花枸杞茶

    原料:金银花、枸杞、冰糖、清水。

    做法

    1、将金银花、枸杞洗净,放入茶壶中,大火煮开。

    2、转小火煮10分钟左右,加入枸杞。

    3、放入适量冰糖,搅匀,再煮10分钟。

    4、倒入杯中,即可饮用。

    二、麦冬金银花茶

    原料:麦冬、金银花、胖大海。

    做法

    1、将胖大海洗净,切成两半,放入杯中。

    2、将金银花和麦冬洗净,放入茶杯中。

    3、注入适量沸水,盖上杯盖。

    4、冲泡5-10分钟,即可饮用。功效:清热解毒、养阴润肺。

    三、菊花金银花茶

    原料:菊花、金银花。

    做法

    1、将菊花、金银花洗净,放入杯中。

    2、注入沸水,盖上杯盖。

    3、冲泡5-8分钟,即可饮用。

      注意:金银花具有清热解毒、疏散风热的功效,可用于治疗身热、发疹、热毒疮痈、咽喉肿痛等症状,但其性寒凉,泡水喝不能过量使用,一般推荐泡水用量为2-5克。

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